Terapia pra quê?

Você já se sentiu em algum momento travado, sem ação, reação, sem saber o que fazer diante de alguma situação? Ou qual decisão tomar? De fato, estamos vivendo tempos de incerteza e para sermos os mais assertivos e eficazes possíveis precisamos refletir constantemente e buscar nosso bem-estar. Caso contrário, adoecemos e adoecemos àqueles a nossa volta. Quem é mãe e pai sente fortemente a responsabilidade de garantir o bem-estar dos filhos, porém, se não estiverem bem e prontos a assumirem as posturas que se fazem necessárias a cada circunstância, a cada etapa da vida, podem não ser tão efetivos quanto gostariam. Ausência de consciência, de se conhecer inteiramente pode ser destrutivo para as relações pessoais. Saber mais sobre suas potencialidades te dá a vantagem de desenvolvê-las e adaptá-las. Analisar seus defeitos, suas contradições, suas "cascas de banana" te dá a oportunidade de se antecipar, de se corrigir e de se melhorar. Alcançar sua realização pessoal é o caminho para uma vida plena e satisfatória e a terapia é uma forte aliada.